¡Nuevo #Curso en #Tepeapulco para los Mayores!

¡Con mucha emoción, arrancó el curso “Creando la mejor versión de mí” en Ciudad Sahagún, Tepeapulco! Este evento es organizado por el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) y está pensado especialmente para los mayores de 60 años.

La inauguración del curso estuvo a cargo de la directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, quien destacó el compromiso del gobernador Julio Menchaca con el desarrollo personal. “El gobernador está muy enfocado en el crecimiento humano, por eso estamos ofreciendo estas actividades que promueven el autoconocimiento y el desarrollo integral”, mencionó Apodaca Sinsel.

Durante el curso, se tocarán temas clave como el propósito de vida, cómo superar el duelo, el poder de la empatía en las relaciones y la importancia del autocuidado. La idea es brindar herramientas prácticas y estrategias para enfrentar los retos de la vida con más seguridad y bienestar.

Penélope Apodaca también animó a los participantes a compartir sus aprendizajes con familiares y amigos, para que los beneficios se expandan a sus comunidades.

Tras el éxito en Pachuca y Tulancingo, el curso llega ahora a Tepeapulco y se planea extender a más regiones en el futuro. La actividad se lleva a cabo en el Núcleo Gerontológico “Fortalecimiento NUGAHAS” en Calle Ignacio Allende #6, planta alta, Cd. Sahagún. Para más información, puedes llamar a los teléfonos 771 719 3368 y 771 719 2479, o visitar la página de Facebook del Instituto del Adulto Mayor Hidalgo y su perfil en X (antes Twitter) @IAAMEH.