¡Aprende a Envejecer Bien! Curso en #Tlaxcoapan para #AdultosMayores.

La Secretaría de Bienestar e Inclusión Social (Sebiso) está promoviendo activamente el curso “Envejecimiento Exitoso” en el municipio de Tlaxcoapan, dirigido a personas mayores de 60 años. Este programa es organizado por el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH).

Con el objetivo de descentralizar las iniciativas de desarrollo humano, este curso será impartido en Casas de Día y Centros Gerontológicos Integrales. Penélope Apodaca, directora general del IAAMEH, destacó la importancia de expandir estas capacitaciones a más municipios.

“La participación de nuestros mayores en este curso es fundamental para promover una sociedad que valore y respete a todas sus etapas de vida”, subrayó Apodaca.

El curso ofrecerá estrategias para mejorar tanto el bienestar físico como emocional, recomendando actividades y hábitos que promuevan un envejecimiento saludable. También incluirá métodos para mantener una vida socialmente activa, permitiendo que los adultos mayores mantengan su autonomía e integración social.

El programa “Envejecimiento Exitoso” comenzará el 23 de julio y finalizará en diciembre, con sesiones de 10:00 a 14:00 horas. Las inscripciones estarán disponibles del 8 al 23 de julio en la Casa de Día Tlaxcoapan. Para más información, pueden comunicarse al teléfono 773 126 1397.

Autor Itzel G. Bandala

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