En un mundo donde vivimos pegados a las pantallas, nuestros ojos están pagando las consecuencias sin que muchos se den cuenta. La fatiga visual digital ya no es un problemita menor, sino un tema de salud pública que afecta a millones de personas en el mundo. Cada vez dependemos más de computadoras, celulares y tabletas para trabajar, estudiar y hasta …

El Instituto Hidalguense de Educación para Adultos (IHEA) sigue comprometido con el aprendizaje y la inclusión, ofreciendo servicios educativos totalmente gratuitos para jóvenes y adultos que quieran aprender a leer y escribir. Si conoces a alguien que necesite apoyo para dar este gran paso, ¡anímalo a inscribirse! Juntos podemos construir un futuro con más oportunidades para todos. Para más detalles, …

El CCH Naucalpan ha decidido ponerse las pilas y anunció una serie de medidas para reforzar la seguridad en sus instalaciones. 📢 Esto ocurre luego del ataque con arma blanca que sufrió un profesor de Francés el pasado 19 de marzo, un incidente que sacudió a la comunidad universitaria. Desde aquel día, el plantel suspendió las clases presenciales y optó …

Este lunes 31 de marzo, un incendio arrasó con los muebles de una casa ubicada en avenida del Pilar, dentro del fraccionamiento El Saucillo, en Mineral de la Reforma. El suceso fue alertado a través de chats entre vecinos y policías, lo que llevó a la rápida movilización de elementos de Seguridad Pública y Tránsito Municipal, quienes solicitaron el apoyo …

“El ser humano es como una casa de huéspedes, cada día recibe visitas diferentes: alegría, tristeza, decepción…” decía el poeta persa Rumi allá por el siglo XIII. Y es que las emociones, aunque incómodas a veces, traen mensajes clave si sabemos escucharlas. 👉 Una de esas emociones es la ira, que puede secuestrar nuestra calma y afectar la salud. Pero …

El calor extremo puede ser un verdadero peligro para tu salud, así que ¡ponle atención! Cuando las temperaturas suben, hay que tomar precauciones para evitar problemas como los golpes de calor o la deshidratación. Es importante mantenerse en lugares frescos, evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día y, sobre todo, beber suficiente agua. Además, …

Este viernes, un incendio sorprendió a los habitantes del Valle de Toluca, comenzando en la comunidad de San Juan de las Huertas en Zinacantepec. El fuego avanzó durante la noche, causando preocupación debido a su resplandor y el fuerte olor a madera quemada que se esparció por las comunidades cercanas. El equipo de brigadistas no perdió tiempo y se unieron …

La CAASIM sigue trabajando duro para mejorar el sistema de alcantarillado en la zona metropolitana de Pachuca. Después de años de olvido y tuberías desgastadas por más de 30 años, el proyecto busca renovar y poner al día el sistema. ¿Dónde se están haciendo los cambios? En Bosques de Matilde, Zempoala, ya están reemplazando 673 metros de tubería de 36 …

La FIFA ya tiene listo el paquete de premios para la Copa Mundial de Clubes 2025, que se jugará en Estados Unidos del 14 de junio al 13 de julio. Los equipos que salgan campeones de esta edición, donde participarán 32 clubes, podrían embolsarse hasta 125 millones de dólares, según confirmó el organismo este miércoles. 💸🔥 El presidente de la …

Prepárense para el calorón porque México está bajo alerta debido a una ola de calor que cubrirá 27 de los 32 estados del país, con temperaturas que podrían llegar hasta 45 grados Celsius 🥵. Esta situación se extenderá desde el lunes 31 de marzo hasta el jueves 3 de abril, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) este domingo. Los …