¿Sabías que el ejercicio no solo mejora tu cuerpo, sino también tu mente? La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) lo confirma: mover el cuerpo regularmente es un antídoto increíble contra problemas como la ansiedad y la depresión. Si bien ya todos sabemos que hacer ejercicio previene enfermedades como la diabetes y problemas cardíacos, lo que muchos no conocen es …

¿Sabías que las proteínas están presentes en casi todo tu cuerpo? Están en los músculos, huesos, piel, y hasta en el cabello. ¡Son esenciales! 🏋️‍♂️ Se encargan de reparar tejidos, transportar nutrientes por la sangre, y hasta de producir hormonas y anticuerpos. Pero de todo esto, uno de sus superpoderes es su capacidad para aumentar la masa muscular. Cuando hacemos …

El gobierno de Hidalgo está apostando fuerte por la ciencia y la tecnología como herramientas clave para despertar el interés de la niñez en estos campos. A través de programas como “Aventuras Científicas”, se busca que más niñas y jóvenes exploren el fascinante universo de la innovación y las disciplinas STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas), promoviendo así la igualdad …

El gobierno del Estado de México tiene en la mira un ambicioso plan de vivienda cerca del Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA). Este año, se levantarán más de 70 mil casas, un proyecto que busca beneficiar a miles de familias y fortalecer la infraestructura de la zona. 🏡✨ Alejandro Tenorio Esquivel, director del Instituto Mexiquense de la Vivienda Social (Imevis), …

El Día Internacional del Condón se conmemora este 13 de febrero, y la Secretaría de Salud de Hidalgo lo celebra a lo grande: durante el 2024, ha distribuido 925,059 preservativos de manera gratuita en todo el estado. Esta iniciativa busca reforzar el mensaje de que el condón es el método más efectivo para prevenir enfermedades de transmisión sexual y promover …

Después de seis meses de trabajo intenso, la Comisión de Agua y Alcantarillado de Sistemas Intermunicipales (Caasim) finalizó con éxito la modernización de la línea de conducción de agua potable en Pachuca, beneficiando a miles de habitantes. Esta renovación abarcó 2,870 metros de tubería en el tramo que une el fraccionamiento La Herradura con el tanque Nopancalco, a lo largo …

El pasado martes 11 de febrero, una fuerte explosión sorprendió a los habitantes de la colonia La Cañada en el municipio de Atotonilco de Tula, cuando un tanque de gas LP explotó en una casa particular. Todo comenzó con una llamada de emergencia al 911, cuando los vecinos, preocupados, alertaron a las autoridades temiendo que hubiera personas heridas. Inmediatamente, se …

El famoso búho verde de Duolingo, esa carita que muchos vimos durante nuestras sesiones de aprendizaje de idiomas, ya no está más. Así como el pájaro azul de Twitter fue eliminado tras la compra de la plataforma por Elon Musk en 2023, el querido Duo se va debido a una gran reestructuración de marca de la app. Duolingo, la aplicación …

Un operativo policial en Tepeji del Río llevó al rescate de una menor que se encontraba en un motel de la colonia Jardines de San Miguel, luego de que se recibiera un reporte al 911 sobre un posible caso de violencia y consumo de sustancias. De acuerdo con la Secretaría de Seguridad Pública Municipal, la denuncia provino del personal del …

Desde que Donald Trump retomó las riendas de EE.UU. el 20 de enero, ha avanzado a toda máquina con su agenda de cambios. En su primer día, derribó de un solo golpe 78 decretos de su predecesor, Joe Biden, y desde entonces ha impulsado un sinfín de medidas que podrían remodelar no solo el gobierno federal, sino también afectar otros …