Hidalgo se mantiene como una de las nueve entidades del país que todavía no registran casos confirmados de sarampión en 2025. ¡Bien por la entidad! 😎 A pesar de esto, la Secretaría de Salud federal reporta 66 casos probables en la región, mientras que estados cercanos ya tienen contagios confirmados. Por ejemplo, el Estado de México sumó dos casos confirmados …
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5 pasos para calmarte cuando la vida te da vueltas.🌀
A veces, manejar los altibajos del día a día parece misión imposible, pero hay trucos que realmente ayudan. Marc Brackett, director fundador del Centro de #InteligenciaEmocional de #Yale, desarrolló un método llamado #RULER (reconocer, comprender, etiquetar, expresar y regular), que ya usan más de 5,000 escuelas en #EE. UU. para entrenar la inteligencia emocional. 1️⃣ Reconocer lo que sientes. Las emociones …
Leer más¿El paraquat nos está jugando sucio? Lo que nadie te dice sobre el párkinson.🌱⚠️
Aunque hoy la enfermedad de #Parkinson suena más que conocida, hace apenas un par de siglos era casi un misterio. #JamesParkinson la describió en 1817 como “la parálisis temblorosa” en un #Londres ya contaminado. Hoy, 90.000 estadounidenses reciben un diagnóstico cada año, y es la enfermedad neurodegenerativa que más rápido crece en el mundo. Los síntomas: temblores, rigidez y problemas …
Leer másMujeres de Hierro: La expo que celebra la fuerza contra el cáncer de mama. 💪🎀
#Pachuca, #Hgo.- Hasta el 20 de septiembre, la planta baja del edificio central del Instituto Hidalguense de Educación (#IHE) será sede de una exposición muy especial: “#MujeresDeHierro”, una muestra fotográfica que busca rendir homenaje a quienes han enfrentado y vencido el cáncer de mama. El proyecto reúne 30 imágenes capturadas por Gerardo Cadenas Espinosa, quien explicó que más allá de …
Leer másMás gorditos que flaquitos: Unicef prende la alerta en la niñez.🌎🍔
Por primera vez en la historia, hay más niños con obesidad que con bajo peso en el mundo, según un informe de Unicef que encendió todas las alarmas. El estudio, basado en datos de más de 190 países, revela que 1 de cada 10 menores de entre 5 y 19 años vive con obesidad, lo que equivale a unos 188 …
Leer másUn pequeño héroe: Donación multiorgánica en Pachuca devuelve esperanza a 6 personas.💚
En #Pachuca, #Hidalgo, un niño de 9 años se convirtió en un verdadero héroe tras la decisión de su familia de #donar sus órganos luego de que se le diagnosticara #MuerteEncefálica. Gracias a este gesto lleno de #amor y #valentía, seis personas recuperarán la #salud y una nueva oportunidad de vida. 🌟 El menor fue atendido inicialmente en el Hospital …
Leer más¡Cerebro en modo turbo! Cómo psiquiatría y psicodélicos podrían ayudar a la recuperación tras un ictus. 🧠✨
Después de 15 años tratando pacientes con #ictus en el #HospitalFoothills de Calgary, Sean Dukelow solo había podido ofrecer una herramienta probada: la #neurorrehabilitación. Esa combinación de logopedia, fisioterapia y terapia ocupacional se basa en repetir una y otra vez las mismas acciones, aprovechando la plasticidad natural del cerebro para generar nuevas conexiones neuronales. “Va a haber mucha repetición”, advierte …
Leer más¡Muévete sin romperte! 6 tips de fisioterapeutas para cuidar tu cuerpo. 🏃♂️🩺
¿Dolores en la espalda, rodillas o cadera? Muchas veces no es por un solo partido de tenis o por estar horas en el sofá, sino por los hábitos diarios que se acumulan. Los fisioterapeutas coinciden: hacer demasiado rápido o demasiado poco es la receta para lesionarse. John Gallucci Jr., de Nueva Jersey, lo resume así: “Se levantan del sofá y …
Leer más¡Adiós TPO! Europa dice “no” a un químico de los esmaltes en gel.💅
La #UniónEuropea acaba de ponerle un alto a un #químico presente en algunos #esmaltes de uñas en gel y otros productos de belleza: el famoso trimetilbencil difenilfosfina óxido (#TPO). La prohibición ya entró en vigor esta semana y lo clasifica como “tóxico para la reproducción”, según la Comisión Europea. El TPO es el responsable de que el esmalte en gel …
Leer más¡Ojo con el sarampión! 🦠 Así se contagia y por qué en Hidalgo seguimos tranquilos.
Aunque en #México se está viendo un repunte de #sarampión, #Hidalgo sigue sin reportar ningún caso nuevo hasta el 2 de septiembre, según la #SecretaríaDeSalud. Los estados que más han sentido la alerta son #Sonora, #Coahuila, #Guerrero, #Durango y #Zacatecas. El virus se mueve principalmente por el aire 😷: basta con toser, estornudar o hablar cerca de alguien infectado para …
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