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Este sábado 30 de agosto, el Parque #ElCaracol de #Tulancingo se llenará de energía positiva con la cuarta edición de #RespiraMéxico, el programa gratuito de meditación y bienestar integral que arranca a las 8:00 horas.
Creado por Metropolitano y GAIA, y ahora apoyado por el DIF municipal, este evento ha logrado conquistar a personas de todas las edades gracias a su enfoque en meditación familiar y bienestar integral. La idea es ayudar a los asistentes a equilibrar cuerpo, mente y emociones, mientras disfrutan de conferencias, actividades y exhibiciones enfocadas en la salud.
En esta edición, se contará con especialistas que hablarán sobre temas como síndrome metabólico, toma de decisiones, alimentación saludable, juegos y emprendimiento social, ofreciendo consejos prácticos para mejorar la calidad de vida de todos.
Además, habrá stands de expositores artesanales con productos naturales y alimentos libres de conservadores, promoviendo alternativas más saludables y conscientes para todos los visitantes.
Las actividades se desarrollarán de 8:00 a 14:00 horas, con entrada libre para toda la comunidad. “Respira México” sigue consolidándose como un espacio incluyente que fomenta la convivencia, la vida saludable y la conexión con la naturaleza.
