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UTSH le entra al bienestar emocional: charlas para combatir el estrés y fomentar la empatía.💆‍♀️📚

En la Universidad Tecnológica de la Sierra Hidalguense (UTSH) no solo se preocupan por la parte académica, también buscan que sus estudiantes tengan un equilibrio emocional. Como parte de la Jornada Institucional en Universidades del Estado de Hidalgo, se llevaron a cabo conferencias sobre empatía y manejo del estrés, impartidas por especialistas de la Secretaría de Educación Pública de Hidalgo (SEPH).

Las charlas estuvieron en manos de las psicólogas Sandra Bautista Villegas y Norma Aleida Yáñez Córdova, de la Dirección General de Acompañamiento Socioemocional y Educativo de la SEPH. Ellas compartieron herramientas prácticas para enfrentar la ansiedad, mejorar la convivencia escolar y fortalecer la empatía entre la comunidad universitaria.

Durante las sesiones se subrayó que muchos jóvenes, al llegar a la uni, enfrentan cambios de entorno que pueden generar estrés, ansiedad o problemas de adaptación. Por eso se resaltó la importancia de prevenir estas situaciones y brindar apoyo para que el desarrollo sea integral, tanto en lo académico como en lo personal.

Esta iniciativa forma parte de la estrategia estatal de acompañamiento socioemocional impulsada por la SEPH, alineada con la visión del gobernador Julio Menchaca Salazar y del secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, quienes buscan consolidar una educación humanista donde el bienestar emocional sea un pilar fundamental para los jóvenes hidalguenses.

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Autor Redacción Amaneciendo

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