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“El ser humano es como una casa de huéspedes, cada día recibe visitas diferentes: alegría, tristeza, decepción…” decía el poeta persa Rumi allá por el siglo XIII. Y es que las emociones, aunque incómodas a veces, traen mensajes clave si sabemos escucharlas. 👉 Una de esas emociones es la ira, que puede secuestrar nuestra calma y afectar la salud. Pero …

El calor extremo puede ser un verdadero peligro para tu salud, así que ¡ponle atención! Cuando las temperaturas suben, hay que tomar precauciones para evitar problemas como los golpes de calor o la deshidratación. Es importante mantenerse en lugares frescos, evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día y, sobre todo, beber suficiente agua. Además, …

Este viernes, un incendio sorprendió a los habitantes del Valle de Toluca, comenzando en la comunidad de San Juan de las Huertas en Zinacantepec. El fuego avanzó durante la noche, causando preocupación debido a su resplandor y el fuerte olor a madera quemada que se esparció por las comunidades cercanas. El equipo de brigadistas no perdió tiempo y se unieron …